Passive tøyningsøvelser

Fremside lår
Fremside lår

20 sekunder x 3

press to zoom
Bakside lår
Bakside lår

20 sekunder x 3

press to zoom
Bakside lår
Bakside lår

20 sekunder x 3

press to zoom
Innside lår
Innside lår

20 sekunder x 3

press to zoom
Lyske
Lyske

20 sekunder x 3

press to zoom
Setemuskel
Setemuskel

20 sekunder x 3

press to zoom
Setemuskel
Setemuskel

20 sekunder x 3

press to zoom
Lykke til!
Lykke til!
press to zoom
It's never too late to start
It's never too late to start
press to zoom